Fitness

Nur Frauen
Montag - Freitag ab 9:00 - 13:00 Uhr
Samstag und Sonntag nach Vereinbarung

Frauen und Männer
Montag - Freitag ab 15:30 - 23:00 Uhr
Samstag und Sonntag nach Vereinbarung

Trainigszeiten von Tae-Kwon-Do

Montag & Mittwoch

(Traditionelle Formen, Selbstverteidigung und Ästhetik)

Anfänger ab 6 - 12 Jahren

16:00 - 17:00 Uhr

Jugendliche & Erwachsene
17:30 - 18:45 Uhr

Freitags Kampftraining

(Semikontakt und Leichtkontakt)

Anfänger

16:00 - 17:00 (SK)

Fortgeschrittene

17:15 - 18:45 (SK - LK)

Jugendliche. & Erwachsene

19:00 - 21:00 (SK - LK)

(Hand und Fuß kombinationstechniken)

Dienstag & Donnerstag (Anfänger)

Kinder ab 6 - 11 Jahren
16:00 - 17:00 Uhr

Kinder & Jugendliche ab 12 - 15 Jahren
17:30 - 18:45 Uhr

Jugendliche & Erwachsene

19:00 - 20:30 Uhr

Montag & Mittwoch (Fortgeschrittene)